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Du bist nicht gut genug?- Ein fataler Irrtum!
Ich bin nicht gut genug! Wir haben gelernt, uns immer auf unsere Fehler zu fokussieren!
Unglücklich im Job? Befolge nur diese 1 Sache!
Vielleicht ist deine Leidenschaft gestorben, weil dich die äußeren Umstände (der Chef, der Job, die schlechte Bezahlung) nerven, nicht die Tätigkeit an sich. Schließlich hattest du dich damals für diesen Job beworben und er hat dir Spaß gemacht.
Perfektionismus- so habe ich mich selbst blockiert!
Perfektionismus-Schon der Gedanke daran, dass ich es nicht schaffen könnte, trieb mir den kalten Schweiß auf die Stirn und versetzte mich in Panik.
Selbstbewusst werden – wie geht das?
Wir tun alles, um den Wünschen von außen gerecht zu werden. Und das machen wir um jeden Preis, weil wir Angst haben, aus dem System zu fallen, was uns Sicherheit und Geborgenheit verspricht.
Lerne, deine eigenen Grenzen zu erkennen!
Manchmal erkennen wir gar nicht, dass wir so in unserem Arbeitstrott drin sind, dass es uns nicht auffällt, dass wir immer mehr unsere eigenen Bedürfnisse zurückstellen, oft zu Gunsten anderer.
Liebst du deine Arbeit? Vorsicht Stressfalle!
Wenn du genau wüsstest, was du zu tun hast und dir auch sicher bist, dass du abends glücklich und zufrieden in den Feierabend starten kannst. Wenn keine unerledigte Arbeit in deinen Gedanken kreist, du dich mit Freunden treffen kannst, oder einfach ganz unbeschwert deinem Buch widmen kannst?
Hast du zu hohe Erwartungen an dich selbst?
Wir wollen uns beweisen, dass wir unserem Verstand vertrauen können, dass wir gut genug sind. Das unsere Ideale und unser Handeln übereinstimmen. Wir wollen uns beweisen, dass wir es wert sind, Respekt, Liebe, Glück und Erfolg zu erfahren.
Übernimmst du gerne Verantwortung?
Stell dir vor, du würdest dich jeden Tag auf deine Arbeit freuen! Das ist natürlich wunderbar, hat aber auch seine Tücken!
Deine Begeisterungsfähigkeit für deine Arbeit kann auch zu deinem Nachteil werden!
So kannst du schlechten Gewohnheiten den Kampf ansagen!
So kannst du schlechten Gewohnheiten den Kampf ansagen! Schlechte Gewohnheiten sind kontraproduktiv?
Holt dich immer wieder die Erschöpfung ein?
Wenn wir uns in unserem Leben in einer Situation befinden, mit der wir uns nicht identifizieren können, entsteht in uns eine absolute Unzufriedenheit, für das, was gerade ist!
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