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Du bist nicht gut genug?- Ein fataler Irrtum!

Ich bin nicht gut genug! Wir haben gelernt, uns immer auf unsere Fehler zu fokussieren!

Unglücklich im Job? Befolge nur diese 1 Sache!

Vielleicht ist deine Leidenschaft gestorben, weil dich die äußeren Umstände (der Chef, der Job, die schlechte Bezahlung) nerven, nicht die Tätigkeit an sich. Schließlich hattest du dich damals für diesen Job beworben und er hat dir Spaß gemacht.

Perfektionismus- so habe ich mich selbst blockiert!

Perfektionismus-Schon der Gedanke daran, dass ich es nicht schaffen könnte, trieb mir den kalten Schweiß auf die Stirn und versetzte mich in Panik.

Selbstbewusst werden – wie geht das?

Wir tun alles, um den Wünschen von außen gerecht zu werden. Und das machen wir um jeden Preis, weil wir Angst haben, aus dem System zu fallen, was uns Sicherheit und Geborgenheit verspricht.

Lerne, deine eigenen Grenzen zu erkennen!

Manchmal erkennen wir gar nicht, dass wir so in unserem Arbeitstrott drin sind, dass es uns nicht auffällt, dass wir immer mehr unsere eigenen Bedürfnisse zurückstellen, oft zu Gunsten anderer.

Liebst du deine Arbeit? Vorsicht Stressfalle!

Wenn du genau wüsstest, was du zu tun hast und dir auch sicher bist, dass du abends glücklich und zufrieden in den Feierabend starten kannst. Wenn keine unerledigte Arbeit in deinen Gedanken kreist, du dich mit Freunden treffen kannst, oder einfach ganz unbeschwert deinem Buch widmen kannst?